Применение
КАК ПРИМЕНЯТЬ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Как вы уже поняли, скипидарные ванны действуют на весь организм в целом. Курс для какого-то отдельно взятого заболевания будет действовать на весь организм.
Применение базовых растворов заключается в чередовании белой эмульсии и желтого раствора, то есть происходит поочередное раскрытие спавшихся капилляров (белые ванны) и очищение их от шлаков (желтые ванны). Единственное исключение из этого правила для пациентов с высоким или низким артериальным давлением.
При повышенном давлении нельзя делать отдельно белые скипидарные ванны, потому, что они могут повысить давление еще сильнее. В данном случае вместо белых делают смешанные ванны.
При низком артериальном давлении нельзя делать отдельно желтые скипидарные ванны (они его снизят еще больше), поэтому их заменяют смешанными.
Смешанные ванны – это смешение двух жидкостей (начиная с 5 мл белой + 5 мл желтой) в одной ванне. Смешанные скипидарные ванны не повышают и не снижают давление, поэтому могут быть использованы для пациентов как с повышенным, так и с пониженным давлением. Конечно смешанные ванны действуют менее активно, чем отдельно белые или желтые, но их применение – это вынужденная мера, что бы не спровоцировать еще больший подъем или падение АД.
Схема.
Применение ванн при нормальном артериальном давлении (90/60–140/80) – чередовать желтые и белые ванны через день с постепенным повышением концентрации раствора в ванне до 100мл (если потребуется).
Применение ванн при повышенном артериальном давлении (140/80–160/90) – курс начинается с желтых ванн (5–7 процедур), к этому моменту АД обычно стабилизируется или вообще приходит к нормальным цифрам, после этого необходимо перейти к чередованию желтых и смешанных ванн. Обязателен контроль АД до и после процедуры! Если артериальное давление выше указанных цифр, то вначале необходимо его снизить (до 160/90) медикаментозными препаратами, а уже затем, после нормализации АД, приступить к принятию общих ванн. Отдельно белые ванны при гипертонии вообще не применяются!
Применение ванн при пониженном артериальном давлении (90/60 и ниже) – курс начинается с белых ванн (3–5 процедур), после нормализации АД необходимо перейти к чередованию белых и смешанных ванн.
Применение вспомогательных растворов
Мультиактивные экстракты добавляют дополнительно в белые или желтые ванны в небольшом количестве (начиная с 2-3 мл на ванну). Вспомогательные растворы можно применять и самостоятельно для принятия ванн.
Активаторами скипидарных ванн растирают проблемные зоны и через 15-20 минут принимают общую ванну.
Сухие скипидарные ванны используют в дни отдыха от ванн – растирают ими проблемные места.
А. ОБЩИЕ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ (для всего тела)
На 150 л воды (температура 36 °С) – 10 мл белого или желтого раствора – на 15 мин.
Техника выполнения процедуры
1. Ванны принимают обычно вечером перед сном. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 2 часа до ванны.
2. В ванну налить 150 л теплой воды.
Если ванна вмещает больше или меньше 150 л воды, то необходимо сделать перерасчет количества добавляемой эмульсии. При необходимости измерить свою ванну 10 литровыми ведрами и сделать метку. В дальнейшем ванну наливать до этой метки.
3. Отмерить нужное количество раствора (начиная с 10 мл – для белого или желтого Скипофита, и с 2-3мл для мультиактивных скипофитов). Для этого можно использовать прилагаемую мензурку или одноразовый шприц.
4. Растворить приготовленные 10 мл скипидарного раствора в отдельной емкости в небольшом количестве горячей воды и тщательно перемешать в течение 2–3 мин. При этом вода окрасится в молочно-белый цвет.
При растворении растворов в теплой или прохладной воде может привести к появлению в воде ванны не растворившихся фрагментов эмульсии (хлопьев и сгустков).
5. Вылить полученный раствор в предварительно приготовленную ванну, при этом интенсивно все перемешивая, и довести температуру воды в ванне до 36-37°С.
6. Чувствительные участки кожи можно смазать вазелином: область подмышечных впадин, паховых складок, промежности, места случайных царапин.
7. Принимать ванну 15 мин.
8. По окончании процедуры возможно принятие гигиенического душа, затем кожу промокнуть полотенцем и закутаться в простыню.
9. После принятия ванны возможно (но не обязательно) интенсивное потоотделение, поэтому необходим покой в течение 2–3 ч, принятие настоя лекарственных трав или чая. Затем рекомендуется лечь спать.
Полезные рекомендации для общих скипидарных ванн
1. Общее количество ванн. Для развития стойкого лечебного эффекта необходимо принять 35–40 общих ванн (полный курс). После этого перерыв в 2–3 месяца и повторный закрепляющий курс. Можно перерыв не делать, а продолжить принимать ванны, но уже не чаще 1–2 раз в неделю.
2. Частота процедур. Принимать ванны необходимо через день, например:
1й день – желтая ванна (10 мл желтого раствора);
2й день – отдых;
3й день – белая или смешанная ванна (если вы гипертоник);
4й день – отдых;
5й день – снова желтая ванна и т.д.
Можно принимать ванны и с более продолжительными промежутками. Приемлемым считается прием ванн даже 1 раз в неделю.
3. Подбор индивидуальной дозировки. После ванны или во время процедуры обязательно должно появиться легкое, приятное покалывание. Это так называемое «ожидаемое ощущение», которое говорит о том, что спавшиеся капилляры начинают расправляться, увеличивается их систола. Если после 3–5 процедур покалывания нет, то количество эмульсии или раствора начинают увеличивать на 5 мл с каждой последующей процедурой (15–20–25–30 и т.д., до 100 мл на ванну). Покалывание может появиться не во всем теле, а в отдельных участках ног или рук. После достижения «ожидаемых ощущений» дозировку раствора не увеличивают. Это является индивидуальной терапевтической дозировкой, с ней и продолжают дальнейший прием ванн. Если покалываний нет или они совсем незначительные, то используйте вспомогательные растворы – активаторы скипидарных ванн.
У пациентов преклонного возраста (старше 70 лет) дозировку препарата не рекомендуется увеличивать более 10–15 мл на 150 л воды, при такой дозировке покалывание может и не ощущаться.
Если чувство покалывания после ванны продолжается более 45 мин. или вы ощущаете ухудшение самочувствия, необходимо снизить дозировку препарата.
4. Предостережения.
Во избежание появления ожогов на коже рекомендуется применять только растворы с высокомолекулярным скипидаром (запатентованные растворы Скипофит).
Строго соблюдать температурный режим и дозировку препарата.
Избегать попадания раствора в глаза. Не опускаться в ванну с головой.
Процедуры немедленно прекратить при ухудшении самочувствия или появлении болей, даже незначительных, в области сердца. Прием ванны должен быть абсолютно приятным и не вызывать никаких негативных ощущений.
Если при применении ванн усилились боли в суставах, произошло небольшое повышение температуры тела или умеренное ускорение СОЭ – это не является причиной для отмены ванн. Необходимо сделать перерыв на 1–2 недели и продолжить прием ванн с меньшей дозировкой препарата.
Б. МЕСТНЫЕ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ (для рук, для ног, сидячие ванны)
На 10 л воды (температура 36 °С) – 2–3 мл белого или желтого Скипофита – на 15 мин.
Местные ванны применяют отдельно для ног, для рук или, как разновидность, сидячие ванны. Обычно местные ванны назначаются пожилым или ослабленным пациентам, которым общие ванны противопоказаны, или если по техническим причинам проведение общих ванн невозможно (на даче, при наличии только душа, при отсутствии горячей воды). Местные ванны противопоказаний практически не имеют.
Техника применения
1. В 10 литровом ведре (или другой емкости) с теплой водой (36 С) растворить 2–3 мл желтого или белого раствора, при этом все интенсивно перемешивая.
3. Опустить ноги (руки) в ведро на 15 мин. На участки кожи, не покрытые раствором (коленные суставы, тазобедренные суставы и т.д.) делать влажные обертывания тканью, периодически смачивая ее в ведре.
4. После процедуры укутать ноги (руки) в теплый шерстяной плед и принять внутрь настой из лекарственных трав.
5. Сидячие ванны применяются у больных, которым по каким-то причинам не рекомендованы тепловые процедуры для верхней половины тела (при мастопатии, тяжелых заболеваниях сердца, щитовидной железы и т.д.).
При применении местных ванн ощущение покалывания на коже может отсутствовать. При данной методике возможно незначительное увеличение концентрации раствора с каждой последующей процедурой. Для усиления эффекта перед ванной рекомендуется использовать активаторы скипидарных ванн.
6. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ СКИПИДАРНЫХ ВАНН
Перед приемом общих ванн обязательно проконсультируйтесь у лечащего врача – не противопоказаны ли вам общие теплые ванны с температурой воды 36-37°С.
Все растворы «Скипофит» содержат в своем составе экстракты лекарственных трав и высокомолекулярный скипидар. Заслуга этих растворов в том, что при помощи биоактивных веществ, сапонинов, алкалоидов, гликозидов и аминокислот, входящих в состав трав, высокомолекулярный скипидарный раствор активируется и начинает действовать уже при температуре 36 °С. Данная температура является физиологичной для человека.
Противопоказания для применения растворов Скипофит
1. Алкогольное опьянение.
2. Общие противопоказания для применения общих гипертермических (теплых) ванн.
3. Не применять ванны только из белой эмульсии при повышенном артериальном давлении, а ванны из желтого раствора при пониженном.
Обычно противопоказаниями для общих ванн даже при температуре 36 °С могут быть онкологические заболевания, трофические язвы, тяжелая сердечная недостаточность, состояния острого инфаркта миокарда или мозгового инсульта, тяжелые нарушения ритма сердца, открытые формы туберкулеза легких и т.п. Мы не рекомендуем применять ванны женщинам во время менструации, во время беременности и кормящим матерям.
Не рекомендуется принимать в домашних условиях ванны детям до 4–6 лет, так как в этом возрасте очень трудно подобрать адекватную лечебную дозировку.
